정말 마음으로 새겨야 할 내용이다 ^^

한 발 물러서서


어떤 생각에도
다른 생각으로 동조하거나 저항해서는 안 된다. 그리고
쓸모없는 부정적인 생각의 그물에 다시 걸려들 때는 한 발 물러서서 이런 상태를 가만히 지켜본다. 그러면 제 아무리  끈적끈적하게 둘러붙어 있던 생각이라도  곧 떨어져 나가고 만다.

- 가이 핀리의《내려놓고 행복하라》중에서 -

생각이 다를 때, 생각이 서로 부딪칠 때, 바로 그때가 틈이 생기기 쉬운 순간입니다.
그때는 얼른 한 발 물러서서 다시 생각하는 것이  좋습니다.

동조도 저항도 아닌, 상대의 다른 생각을 있는 그대로 이해하면 풀립니다. '다른 생각'이 '틀린 생각'은 아닙니다. 생각의 그물에 걸릴 때마다 한 발만 물러서면 부딪칠 일이 없습니다.